anpuの徒然日記

日々の日常の中から見つけた〝生き甲斐〟〝やり甲斐〟

初めてブログ更新サボったら目標が見つかった

【20200529・初めてブログ更新サボったら目標が見つかった】

    

こんにちは🌞

   

    

今、

「ダンドリ仕事術(吉山勇樹著)」

という本を読んでいます

https://g.co/kgs/P52gnQ

    

    

初版は2008年と古いですが、

その後増刷が続いてるだけあるのか、

私的にはかなりの良書です❣️

f:id:kirakira2018:20200529124929j:plain

   

   

「緊急度は高くないけど

重要度の高い仕事をやれ」という

「緊急度と重要度」の尺度だけでなく、

「簡単かつ効果の上がる仕事をやれ」

という

「難易度と効果」に着目する点など、

新たな気づきが得られてます

    

    

また著者は俗にいう

「ONとOFFは区別しない」

と断言されてますが、

コレ、

リモートワークが一切苦にならない

私タイプにはしっくり来ますね♫

   

   

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【20200529・初めてブログ更新サボったら目標が見つかった】

   

    

昨日はいっそのことと思い、

ブログ再開後初めて

アップをサボりました

   

    

そもそも

「毎日アップ」はマストでなく、

これまでがむしろ奇跡でしたネ、

今の僕のイイ加減モードの中では♬

    

   

まあ正直、

今のまだ弱い自分の中の理由は、

「ランニングが日常化して来た中、

身体のケアに時間割かなくちゃならず、

かつケアを最優先にせざるを得ない❗️」

という点があります

   

   

ただこれは

「永遠に無理な課題」ではなく、

時間を効率的に使う、

また、

生活全般の優先順位をより意識する、

これらの積み重ねで

おそらくは解決可能です

   

   

だから

「毎日更新はマストではない」

と言っても、

今後もなるべくそこを

睨んではいきます♬

   

f:id:kirakira2018:20200529125028j:plain

半面、

「情報収集やスキルアップ

もっと時間費やしたい」

という気持ちもあります

  

    

そんな中昨晩(5月28日)、

10年以上にわたり親交があり、

色々気づきを貰える心友から、

とても興味深い方の名前を

教えて貰いました

   

    

その方、

「永江一石」氏

https://www.landerblue.co.jp/blog/

   

   

この方、

ビビッと来ちゃいました❗️

    

   

まあ現実的なところとしては、

昨夜この方の素性をあれこれ

リサーチしていて

タイムアップという側面もありますw

   

僕、

この方よりもう少し

「ソフトな語り、文調」

を目指しますが、

主張されることはほぼ一緒♫

   

   

発信者として

思い切り目標にしたい方、

というか、

完全に目標とします❣️

    

    

というわけで、

サボっても実に

清々しい気分でまた今日から🤗

    

    

-——

  

今さらな部分もあるでしょうが、

永江さんの発信を見ていると

「新型コロナウィルス」に関する

マスコミ報道、世間の論評etc...

全て

「鵜呑み」には出来ないと痛感

   

    

私自身、

これまでブログで発信した

「新型コロナウィルス論」も、

「再考を要すること多々」デス🙇‍♂️

   

   

日々勉強❣️日々精進❣️

日々経験❣️

    

#ダンドリ仕事術 #吉山勇樹

#永江一石 #新型コロナウィルス

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

   

『それぞれお互いが自分の経験を

「人に活かしてもらう」事で

世の中が大きく前進すると確信してます❣️

私も貴方の経験に

きっと助けられていて、

そしてこれからも助けられるから』

—————

発行者:ROMS 安西@anpu(安西義則)

【ご感想・ご質問等は】

anpuanpu@gmail.com

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

今後の回復は「V字」か❓「そろり曲線」か❓

【20200527・今後の回復は「V字」か❓「そろり曲線」か❓】

    

こんにちは🌞

   

先日来書いている

NHK BS1で平日22時からやっている番組

「国際報道」

👇

https://www.nhk.or.jp/kokusaihoudou/bs22/index.html

    

    

いずれ色々ブログにも

反映させたいですが、

    

こちらを最近見始めてから

(生粋の早寝なので録画が主♫)、

世の中の見方、

自分の行動の振り返り等々、

変わりましたね❣️

   

  

別にこの世界を視野に入れた

番組内容をただただ礼賛するだけでなく、

その分他のニュース、

特に情報番組から

距離開けたことも大きいです

   

   

あの

女子プロレスラー自殺事件」

が社会に与えた影響は

メッチャ大きいですが、

僕は特に心揺さぶられたクチで...

    

ああいう報道からは

冷静に見られるようになるまで

少し距離を置いて

      

   

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【今後の回復は「V字」か❓「そろり曲線」か❓】

    

   

ここで言う、

「V字回復がいいか❓」

それとも

「そろり曲線(ゆっくり、じわじわ❓)

回復がいいか❓」

というのは

たまたま今朝見た

某メルマガからのパクリで、

今日の内容とドンピシャで

リンクするわけではないでしょう🙇‍♂️

f:id:kirakira2018:20200527153952j:plain

   

   

今回の

「新型コロナウィルス」による

経済への深刻な打撃を考える際、

2008年のいわゆる

リーマンショック」が

度々取り沙汰されます

(参考)👇

http://www.am-one.co.jp/warashibe/article/chiehako-20190702-1.html

    

   

まあそもそも

両者は全く異なる背景であるのは

言うまでもありませんが、

    

リーマンショックと比べると今回は、

① 「人の命」という、

  何よりも守らねばならないことが

  終始つきまとい、

  やみくもに

  「経済最優先」を推し進められない

    

   

② 半面、

 「テレワーク」や「巣ごもり」など、

 新しいライフスタイルに乗じて

 むしろ「追い風」に乗ることが出来る

 業界、業種もある

  

   

以前のブログで私が

森永卓郎さんが

『現状は、日本に新しい会社が多数出来た、

ちょうど100年前(1920年頃)の

世界恐慌時に似ている』と言っていた」

という話を紹介しましたが、

   

    

上に挙げた①と②を合わせて、

   

    

「人の命、健康にまずはフォーカスし、

これからのライフスタイルに

よりマッチしたニュービジネス」

   

   

を模索するいい機会だと思います

   

f:id:kirakira2018:20200527154047j:plain

   

   

既にゲーム産業で強みを持つ

韓国などでその動きはありますが、

「VR(仮想現実)や

AR(拡張現実)を駆使した

より楽しく鍛えられる

『室内トレーニング動画』」

    

なんか面白そう❣️

ストーリー性を持たせてネ

   

   

ただ、

次にどんな事態が

また起きるかわからない、

それに方向性も定まらない etc

    

人間、命を大切にという

「大命題」を睨んだ場合は、

「V字回復」だけでなく、

「そろり曲線」程度のスピードで

色々な可能性を視野に入れておくのも

大切な気がします

   

    

-——

  

ホントのところは

私にはとてもわかりませんが、

今の地球は経済の停滞で

むしろ環境にはプラスになっているとか

   

   

そこも

「V字回復」に拘らなくてもいい理由の

一つだと僕は考えるのであります

    

   

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「人に活かしてもらう」事で

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きっと助けられていて、

そしてこれからも助けられるから』

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日本が好きだからこそ「世界」を意識していく...新型コロナウィルスを通して

【20200526・日本が好きだからこそ「世界」を意識していく】

    

こんにちは🌞

   

    

おじさん市民ランナーでも

能力、意識の高い人なら、

休日に1日3回練習し

(朝、午前、午後か夕方、等)、

かつそれぞれの練習を

特徴づけたものにも出来るのに

(やみくもに距離走るのでなく、

スピード、インターバルトレを

入れるなど)、

今の私は1日2回

ジョギングするのが無理

(昨日判明❗️)、

それでも

「(フルマラソンサブスリー

          『通過点』」

などとホラ吹いてしまう体たらく😢

「世間知らずの向こう見ず」

をイイ意味で活かせればイイが

これではなぁ...

    

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【日本が好きだからこそ「世界」を意識していく】

   

    

最初は

「アナウンサーが可愛い💕」

から見始めたNHK BS1

「国際報道」

👇

https://www.nhk.or.jp/kokusaihoudou/bs22/index.html

  

   

しかし

観れば観るほど

「なんでこの内容をもっと

地上波で放送しない❓」

「いかに自分が

井の中の蛙で無知なのか⁉️」

を思い知らされ落ち込む...

   

    

ではない、

こう思えてラッキーです🤞

   

   

日本では昨日

「緊急事態宣言」が全域で

月末を待たず終結しましたが、

私がわかる範囲においては、

世界全体ではまだ

「新規感染者」の数が、

「回復者」の数を上回っています

参考👇(LINE)

https://lin.ee/dcZfpwC?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none

    

    

これは別に、

「世界がこんな状況なのだから

日本国内もまだまだ

引き締めないといけない❗️」

と断言、

あるいは国や行政に

具申するわけではありません

    

    

世界の状況を知った上で、

日頃の行動を考えていけばイイ、

ただそれだけです

    

f:id:kirakira2018:20200526105644j:plain

    

むしろ

強制発動がなくここまで

抑えられた日本は素晴らしいですし、

それは世界へ向けても

影響力を行使してイイと思うくらい

...勿論謙虚にですがネ

   

   

かつ、

世界の状況を知れば、

今後の

「多少の感染者増」

は避けられるわけではなく、

そこも十分意識していればヨシ♫

     

   

「以前の社会には戻らない

 ≒ 新型コロナウィルス感染者

 『ゼロ』にはならない」

  

  

を前提で行動する

   

    

世界を意識していれば、

世界に身を向ければ、

それが自然になります

f:id:kirakira2018:20200526105710j:plain

   

    

-——

  

本田圭佑さんはじめ

「匿名で弱い者いじめするな❗️

文句があるなら俺に言え😡」

   

と公言する著名人

    

   

「ちょっとお門違い⁉️」

と思いつつも、

このメンタルの強さには

敬服します

   

    

自分にはとても

そんな強いメンタルはない

だから

「目に見えない敵とは

闘わない❗️ケンカ売らない❗️」

「直接売られた喧嘩だけには

断固として立ち向かう🗯」

でも、

「泣きたい時は泣く❗️

   (...環境が欲しい⁉️)」

という

「自分の弱さ」を

つくづく味わったここ数日間

   

   

それもこれも

有り難い🎶

   

#新型コロナウィルス #本田圭佑

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『それぞれお互いが自分の経験を

「人に活かしてもらう」事で

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貴方にとっての「生ビール」(≒元気の源)は❓】

【20200525・貴方にとっての「生ビール」は❓】

    

こんにちは🌞

   

    

私事ですが、

今日明日の連休は

自分にとってかなりの

「ターニングポイント」

になるかも⁉️

   

   

平常心でコツコツやって

ちょっとずつ前進んで

そしてちょっと休んで♫

    

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【貴方にとっての「生ビール」は❓】

    

   

先日、

ものすごく立腹することが

起きてしまい😡

合わせて世間では

「誹謗中傷」を巡る

見解、情報が錯綜し、

発覚当初から過敏に

反応していた私は、

想像以上に世間やマスコミが

どんどん反応しているので、

一緒にマイナススパイラルに

ハマっておりました😢

    

    

そして昨日は午後から爆睡💤

   

   

途中食事、入浴、

トイレetcを挟みつつ、

10時間以上寝て、

スッキリした状態で

久々の午前ランニング🎽

   

   

いつもの夕方以降でないから

暑さと「マスク効果」で

ヘトヘトながら😢、

今月一番のラップタイムで走り切れ、

充実感に浸っていたところふと、

    

「♪生ビールがあるじゃないか♪」

のフレーズが浮かんできたのです

👇

https://youtu.be/D3No8KUagGE

「応援歌、いきます」

    

f:id:kirakira2018:20200525131412j:plain

    

「ああ、

自分には辛くても悲しくても、

今は大好きな『ランニング』が

あるじゃないか❣️

出来るじゃないか❣️」

と思うことで、

スゴく気持ちが晴れたのでした☀️

   

f:id:kirakira2018:20200525131444j:plain

    

僕の心友には、

そもそも「生ビール」そのものが

「元気の源」という方も

少なくないですが^ ^、

私にとっては

「ランニング」のように、

「生ビール」にとって変わるもの、

みんな持っていてくれれば

ホント良いのになぁ♫

   

と思わずにいられません

   

   

走り終えて、

身体の不純物取り除かれた感があり、

プラス緩やかに「睡魔」が...

これ以上の「至福の時」

ありません❣️

まさに今の私ですが😝

    

    

-——

  

   

この曲、

歌詞イイですね♫

👇

http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=32589

#応援歌いきます #細川たかし

#糸井重里 #生ビールがあるじゃないか

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せっかくトシとったのだから それらしく生きたい♫

【20200524・せっかくトシとったのだから

それらしく生きたい♫】

    

こんにちは🌞

   

    

情報が錯綜する世の中、

大切なことは何❓となると

...と問うても良い答えは出ませんが👎

    

   

どんな情報受け取ろうと、

「最後は自分次第」

ということは間違いなさそう

   

   

その証左👇

https://youtu.be/hyVxzyE28wU

PCR検査を受けても安心できない

           88の理由」

   

f:id:kirakira2018:20200524120802j:plain

たとえば、

「心配症な人は

何やっても結局は心配性」

ということ

     

    

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【せっかくトシとったのだから

  それらしく生きたい♫】

    

   

トシを重ねれば重ねるほど、

     

    

「一生で遭遇する

『幸不幸』って、

結局のところ

みな平等⁉️」

って思うことが増えて来ます

   

   

一時的に

「幸せの頂点」に達した人が、

途端に落下傘の如く急降下❗️

というのはよくある話です

   

    

すごく人から傷つけられても、

或いはそんな気分に陥っても、

過去に自分も誰かを

同じ状態に陥れてる⁉️

   

    

そう考えれば、

余計な一喜一憂から解放され、

他人を同じ目に遭わせないよう、

そのことに目一杯

フォーカス出来るようになる

    

    

仮に自身が

傷つく事実があったとしたら、

f:id:kirakira2018:20200524120843j:plain

その傷は

「世の中に存在する

『別の傷』と一緒に癒していく」

      

   

それくらいの心持ちで

生きていくのが、

ここまで長年生かしてもらえた

「サムシンググレート」

に対しての感謝かな❓^ ^

  

    

今日は

「落ち着け❗️落ち着け❗️」

と自分に言い聞かせつつ、

皆が自分の大切な人と

穏やかに過ごせる世の中を

願ってのアップです

自分らしくない⁉️😝

    

    

-——

  

   

痛ましい出来事は

「超絶スーパーアスリート」に預け、

僕は僕の出来るコトをやっていこう❣️

少しずつ気持ちを和らげていき...👇   

https://twitter.com/kskgroup2017/status/1264195321292304384?s=21

#誹謗中傷 #本田圭佑

#ネチケット

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

   

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「新しい社会になる」と口にはしていても本心から思ってない自分に気づく

【20200523・「新しい社会になる」と口にはしていても本心から思ってない自分に気づく】

    

こんにちは🌞

    

     

いくら若がっても

間もなく54歳のオッサンな自分

    

「白髪」「顔のシワ」

容貌の変化にはなす術なし

プラス「老眼」

    

    

お金かけてまでケアする気もなし

というか先立つもの無しが正しい⁉️

   

    

ただランニングを再開し、

少なくとも50歳を越えてからの

パフォーマンスは

下がっていないことを実感し

...スマホアプリで色々

 わかりますからネ...

  

    

「コレでイイのだ❣️」

と納得する自分もいる

   

   

イイのか悪いのかわからないが、

「ヒトは外見でなく中身」と、

トシを取るほど感じるように

   

開き直るだけでなく、

適度なスポーツは

外面にも良き効果を表す❣️

と期待して♫

    

    

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【「新しい社会になる」と口にはしていても本心から思ってない自分に気づく】

      

    

東京都知事の発言👇

https://m.huffingtonpost.jp/amp/entry/story_jp_5ec77157c5b6999650011b84/

『小池知事「通勤が普通に戻ってしまうのはもったいない」⇒ネット「ほんとそれ」の声も』

   

   

最近嬉しいのは、

「新型コロナウィルスに対する国民の

『適度な警戒心・注意力』」が

いかんなく発揮されている感が強いコト

    

    

それと合わせ、

上の都知事の懸念は

当然理解出来ますが、

多くの機会に再三言われてる通り、

「もう以前の社会には戻らない」

が通説であり、

通勤の混雑も、

新型コロナウィルスが完全に

闇に葬られでもしない限り、

以前と全く同じ状況には

戻らないと思うのであります

    

   

反面、

震災の記憶ってややもすると

直に被害被ってないと

風化しがちなのがネェ😢

    

    

さてさて、

かくいう私も感覚は

いつも研ぎ澄まされてる訳でなし❌

「新しい社会」ではなく

「古き良き時代」を基準に

考えていることが多いのです...

    

    

来年に延期となった

東京五輪

東京五輪開催「10月までに可否判断」…IOC・コーツ氏

https://www.yomiuri.co.jp/olympic/2020/20200522-OYT1T50141/amp/

    

f:id:kirakira2018:20200523152001j:plain

   

身近でこの話題について話す場合、

最近の趨勢では

「来年の開催も厳しいでしょう」

という考えが多いようです

    

    

僕も普通に考えると

そう思ってしまうのですが、

   

   

そもそもその考えの大前提として、

  

   

「これまでと『全く同じ❗️』

オリンピックを開催する」

といういわば「固定概念」が

私の場合は抜けないのでありました

    

    

「もうそれって無理なんじゃない⁉️

だとしたら、

形や前提条件を変えてしまい、

『ゼロベース』で五輪を考えた場合、

もしかしたら開催に向けての

糸口があるかも...」

    

    

との考えにも至ったわけです

   

    

「現在はワールドカップもあるのだから、

オリンピック要らなくない⁉️」

という考えもあります

   

     

いずれにしろ

一区切りとしての

「アフターコロナ」の展望は、

これまでの慣例、固定概念を

一旦捨ててみて考える

程度はどうであれ、

そうしないと判断を見誤る気がします♫

f:id:kirakira2018:20200523152121j:plain

   

    

-——

   

私がメンターとして

敬う方の一人が、

「これからは

『ブログとYouTube』」

と仰っていて、

併せて、

「新しい記事や動画を

作るたびにURLが増え、

それは

複利で運用されるイメージ』」

とも

    

   

わかりやすい❣️シンプル❣️

長い目で見てにしろ、

励みになる🎶

    

   

#東京五輪 #リモートワーク

#アフターコロナ

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

   

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「小さな気づき」を積み重ねて 「でっかい果実」を生み出そう♫

【20200522・「小さな気づき」を積み重ねて

「でっかい果実」を生み出そう♫】

    

こんにちは🌞

    

     

今一番の「マイブーム」

トピックなコラムをシェアします

「無能確定」ってとこは

ある意味「営業トーク」だと思いましょ♫

感情や雑念を排して読んでもらい

貴方がどんな感想抱くか

興味あります❣️

    

    

     

「吉村知事」の一人勝ちに震え上がる、無能確定の安倍自民 何もできない、何もしてない自民党 #POL https://president.jp/articles/-/35417

    

    

※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※

【「小さな気づき」を積み重ねて

    「でっかい果実」を生み出そう♫】

    

    

今はSNSの普及で、

実に面白い、斬新な、即活かせる

新鮮な情報が

「ほぼ無料」で入手出来ます❣️

  

   

情報得るにあたっては

多かれ少なかれ必ず

「搾取」されている部分があるため、

いつもあえて

「ほぼ無料」と釘刺しちゃう

嫌味な自分👎

   

f:id:kirakira2018:20200522135352j:plain

いゃ〜デモですね、

私も含め多くの方が、

ホント貴重な情報に対し、

一切食指を動かさず

スルーしちゃっていることが

きっと多いのです😢

   

   

情報に

「絶対なもの」なんでありません

人それぞれの

「ベストな情報」を

「なる早」に取っていくひたむきさ、

忘れたくありません

   

    

一つ簡単にシェアします♫

      

  

f:id:kirakira2018:20200522135538j:plain

    

先日Twitterリツイートで、

「見栄えが良い文字の書き方のコツ」

がシェアされていました

   

    

「見栄えが良い」

と言っていたかは定かではありませんが、

そんな意味合いで間違いないです♫

  

   

ずばりコツは...

    

    

「横棒の書き方」

     なのです

    

    

ある一文字(漢字が主ですが

平仮名でも構わないと)の

「横棒が1本の場合」は、

単純に

平行に真っ直ぐ書くのみです

   

    

次に

「横棒が2本の場合」ですが、

○ 上の棒が

 左右が上を向くいわば

 「谷型」

○ 下の棒が

 左右が下を向くいわば「山型」

   

    

最後に

「横棒が3本の場合」

○ 上と下2本の横棒は

 上記

 「横棒が2本の場合」と同じ

○ 真ん中の横棒は

 平行に真っ直ぐ

   

    

基本的には以上です♫

   

   

「横棒が4本以上の場合は

どうする❓」

という問題もありますが、

その場合私は、

① 真ん中の複数本を

 平行に書いてしまう

或いは

② たとえば上の冠部分と、

 下の部分を切り分けちゃう

とかアレンジします

  

   

いゃ〜、

別の方法が正しくあるのかも

しれないのでここは聞き流して♫

   

   

で、この書き方での

見栄えの変化ですが、

絶対ありますのでオススメです❣️

  

  

僕がそうですが、

自分の名前を書いてみて、

それまでの文字と比べて下さい🙇‍♂️

  

   

違いに気づくはずです 

  

   

いくら

「情報を積極的に取る❗️」

と言ったって、

小難しいものは要りません💪

てかそういうのは

頭の良い人に任せましょ♫

  

   

まあ今日ご紹介した

「見栄えが良い文字の書き方」

については、

私が前々から強調する通り、

「直筆文字を書くことが

極めて少なくなった昨今、

きれいな文字をかけるのは

今後間違いなく

『希少価値』となる」

   

と信じて疑わないからです

   

  

そういう

「アンテナ」の立つこと、

誰でも1つ2つあるはずです

   

    

よろしければお互い

「シェア」しましょ

  

  

Twitterで超レア情報の

「シェア好き」を探すのも

一つの手です

   

   

ケッコーいますよ〜

  

-——

   

こうやってブログを

書いている間でさえ、

色々新しい情報が入って

一人ワクワクしております♫

    

    

出来る限り余すところなくお伝えし、

お互いに賢く生きましょう^ ^

    

   

#プレジデントオンライン

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『それぞれお互いが自分の経験を

「人に活かしてもらう」事で

世の中が大きく前進すると確信してます❣️

私も貴方の経験に

きっと助けられていて、

そしてこれからも助けられるから』

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発行者:ROMS 安西@anpu(安西義則)

【ご感想・ご質問等は】

anpuanpu@gmail.com

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