anpuの徒然日記

日々の日常の中から見つけた〝生き甲斐〟〝やり甲斐〟

「8月からの抱負」と「本音の怖さ」の話

7月はランニングを徐々に継続出来るようになり、 ブログ更新はなんとなく疎かになってしまいました。 久々の更新です。 それ以外も私が言うまでもなく、 コロナ等々世の中が色々あり過ぎて慌ただしく、 それらについて考える時間を取りつつ、 自分の生き方…

身の丈人生(今月誕生日を迎え)

少し過ぎてしまいましたが、 7月6日におかげさまで 54歳の誕生日を迎えることが出来ました。 30年以上前に新卒で入った会社で 何人かいた20代半ば以降の先輩社員と話しながら、 「もうこの先輩方は『オジサン年齢』の一歩手前だな」 なんて思ってしまいまし…

【これからの労働環境を考える 6月27日(土)】

【これからの労働環境を考える 6月27日(土)】 仕事や会社の話をする中で しばしば耳にする 「バックオフィス」ってワード、 早く死語になって欲しいですね♫ 最近フォローしているツイートで 「このワードを使う会社は もうダメだ」 と言ってるのを見て さら…

【地頭力 6月23日(火)】

【地頭力 6月23日(火)】 僕は常々、 「地頭力(じあたまりょく)で勝負したい」 と考えています (参考) https://docoic.com/9488 上のURLでは 「学校教育では身につけられないけれど、 基礎的でありながら、 応用範囲の広い頭のよさのことを表現する言葉」…

【新型コロナその後 6月21日(日)】

【新型コロナその後 6月21日(日)】 新型コロナウィルスに伴う 移動制限解除後の街頭インタビューで 「もう白い目で見られなくて済む」 と言ってた方がいた 以前であればこのような方に、 「新型コロナに対して他人事だな」 と思ってしまったが、 マスコミが…

【「熊出没注意」看板ある場所で悲惨なランニング 6月18日(木)】

【「熊出没注意」看板ある場所で悲惨なランニング 6月18日(木)】 練習場所に車で行く機会増え、 ラジオ聴く頻度高まったのですが、 色々「ヘェ〜❗️」な情報知りますネ わたくしは一切知りませんでしたが、 競馬でスタート時ゲートが開く時の音、 更には馬が…

【この歳で「アスリート的生活」出来る幸せ 6月17日(水)】

【この歳で「アスリート的生活」出来る幸せ 6月17日(水)】 昨日20キロ、今日は10キロ、 明日も20キロ走る予定なので、 そうすれば三連休で50キロ超の 当初のランニング目標を達成出来る❣️ ただ今日はかなり疲れ気味 それもそのはず 考えると30度近い中で 20…

【「くらしのマーケット」 6月13日(土)】

【「くらしのマーケット」 6月13日(土)】 NHKのBSプレミアムで 2005年正月に放送された 「大化改新」を観ました こちら https://www6.nhk.or.jp/drama/pastprog/detail.html?i=taikanokaishin 上より簡単にストーリー抜粋 西暦636年。 中臣鎌足(23)と蘇我…

【オートミールとオーツミルク 6月12日(金)】

【オートミールとオーツミルク 6月12日(金)】 週末から翌週頭までそこそこ 「仕事漬け」になり、 合間は実家で 「普段の最低3倍」は ご馳走になってしまうため、 仕事中はもっぱら 「プチ断食」に励みます❗️ ※ 「半分は挫折してる」 とだけ追記します とこ…

【「#翼よ! あれが巴里の灯だ」 6月11日(木)】

【「#翼よ! あれが巴里の灯だ」 6月11日(木)】 現職の上司が 「ウルトラマラソンレベル」のランナーで、 キロ当たり7〜8分ペースで 30キロ走ってしまうそうなので、 それなら自分も❗️と走り始めたが、 案の定、やはりベースが早くなり頓挫 戦績 キロ当たり7…

【ワークマンシューズでラン 6月10日(水)】

【ワークマンシューズでラン 6月10日(水)】 今日もいつもの非番日同様、 昼寝後に自宅近辺を1時間ほどランニング 戦績 寝不足だったのでしょう、 思ったほど気分良く走れませんでした 今日は先日買った ワークマンの ランニングシューズデビュー❣️ 現物はコ…

【拉致被害者・横田ご夫妻のこと 6月9日(火)】

【拉致被害者・横田ご夫妻のこと 6月9日(火)】 都心に通うわたくしにとっては、 朝の通勤通学時間帯もずいぶんと 電車が空いて来て嬉しい❣️ が⁉️ 「もうかなり(コロナ)以前の 混雑に戻って来たな❗️」 という人もいるのです ぼく自身は仕事にせよ教育にせよ…

今日のランニング日記(6月8日)

今やホームコースとなった #宮ヶ瀬湖 で 約1時間、しっかり走って来ました❗️ 現状では高い壁だけど、 「キロ当たりラップ『5分切り』」 を遅くとも年内のマストにしている 出来る出来ないは考えない❗️ そこまでの「過程」を楽しむ❗️ 帰りは #ワークマン …

【「ニッポンのミカタ」考】

【20200608・「ニッポンのミカタ」考】 こんにちは 「考える癖」を養っています 実にあらゆるところにです たとえば... 一緒に働く人がふと 「来月の携帯代が心配❗️」 と言うので(多分今月使用料のこと)、 「なんで❓」と聞くと、 「Instagramで知らないう…

「舞台裏」も整った生き方

【20200607・「舞台裏」も整った生き方】 こんにちは 『「引き寄せ」の魔法』(奥平亜美衣 著) という本を読みました 何年前だったか❓ 「引き寄せの法則」とやらがブームになり、 よくそれに関する著書も読んでいましたが、 その当時の著書よりもかなり具体…

「自分には関係ない」が激減して

【20200604・「自分には関係ない」が激減して】 こんにちは ブログ更新にあたり、 色々予期せぬ問題が❗️ 今一番の課題は、 「下書き原稿を貼り付けたら、 思った通りに行間が開かない」 これまで気になりつつも スルーしていましたが、 たまたま今妙案が❗️ …

本格的ランニングスタート❗️ ...完全な「ランニング日記」デス

【20200602・本格的ランニングスタート❗️】 こんにちは 「ランニング」 「英語」 「ブログ(≒日記)」 お一人様時間はこの 「3点セット」に これまで以上に注力❣️ 中でも 「英語」はなぁ、 「どうせ外国ニュース見ていても わかってないんでしょ❓」 と言わ…

「アフターコロナ」考

【20200601・「アフターコロナ」考】 こんにちは 「シンプル・イズ・ベスト」 6月は 「やること」 「やらないこと」 少なくとも自分の中では この2つをしっかり明文化し、 心身穏やかに 「トータル・シンプル」 に 過ごします 「優先順位」を決めるのも大切…

能力云々よりも先ずはやらなきゃ結果は出ない!

【20200531・能力云々よりも先ずはやらなきゃ結果は出ない!】 おはようございます☀ 昨日のブログで書きましたが、 パソコンが壊れたワタクシ、 「スマホ」が命綱です❗️ かといっても、 一日中闇雲にいじっているのは 絶対性に合わん というわけで、 日々「…

『根拠のない自信』最強説

【20200530・「根拠のない自信」最強説】 こんにちは パソコンが壊れてしまい、 私の今は、 「スマホで出来ないこと」 は全てNG状態です でも面白いんですよね そうなっちゃうと 不便どころか、 やらないこと増えて むしろラクになったのです ただ、 今やス…

初めてブログ更新サボったら目標が見つかった

【20200529・初めてブログ更新サボったら目標が見つかった】 こんにちは 今、 「ダンドリ仕事術(吉山勇樹著)」 という本を読んでいます https://g.co/kgs/P52gnQ 初版は2008年と古いですが、 その後増刷が続いてるだけあるのか、 私的にはかなりの良書です…

今後の回復は「V字」か❓「そろり曲線」か❓

【20200527・今後の回復は「V字」か❓「そろり曲線」か❓】 こんにちは 先日来書いている NHK BS1で平日22時からやっている番組 「国際報道」 https://www.nhk.or.jp/kokusaihoudou/bs22/index.html いずれ色々ブログにも 反映させたいですが、 こちらを最近…

日本が好きだからこそ「世界」を意識していく...新型コロナウィルスを通して

【20200526・日本が好きだからこそ「世界」を意識していく】 こんにちは おじさん市民ランナーでも 能力、意識の高い人なら、 休日に1日3回練習し (朝、午前、午後か夕方、等)、 かつそれぞれの練習を 特徴づけたものにも出来るのに (やみくもに距離走…

貴方にとっての「生ビール」(≒元気の源)は❓】

【20200525・貴方にとっての「生ビール」は❓】 こんにちは 私事ですが、 今日明日の連休は 自分にとってかなりの 「ターニングポイント」 になるかも⁉️ 平常心でコツコツやって ちょっとずつ前進んで そしてちょっと休んで♫ ※※※※※※※ ※※※※※※※ ※※※※※※※ 【貴方…

せっかくトシとったのだから それらしく生きたい♫

【20200524・せっかくトシとったのだから それらしく生きたい♫】 こんにちは 情報が錯綜する世の中、 大切なことは何❓となると ...と問うても良い答えは出ませんが どんな情報受け取ろうと、 「最後は自分次第」 ということは間違いなさそう その証左 https:…

「新しい社会になる」と口にはしていても本心から思ってない自分に気づく

【20200523・「新しい社会になる」と口にはしていても本心から思ってない自分に気づく】 こんにちは いくら若がっても 間もなく54歳のオッサンな自分 「白髪」「顔のシワ」 容貌の変化にはなす術なし プラス「老眼」 お金かけてまでケアする気もなし という…

「小さな気づき」を積み重ねて 「でっかい果実」を生み出そう♫

【20200522・「小さな気づき」を積み重ねて 「でっかい果実」を生み出そう♫】 こんにちは 今一番の「マイブーム」 トピックなコラムをシェアします 「無能確定」ってとこは ある意味「営業トーク」だと思いましょ♫ 感情や雑念を排して読んでもらい 貴方がど…

報道における「事実」と感情」...高校野球等から考える

【20200521・報道における「事実」と感情」 ...高校野球等から考える】 こんにちは Facebookで何百人もの人に 「いいね」 してもらえる人を羨ましがり、 「俺もいつか❣️」 なんて思っていた時は何処へ⁉️ そんなことに 「全く」 意味を見出さなくなったことで…

100年に1度⁉️のビジネスチャンス

【20200520・100年に1度⁉️のビジネスチャンス】 こんにちは 私自身、 「新型コロナウィルス」が ライフスタイルを変える 「大きなきっかけ」 になりそうです 流石に世の中全体を眺めた場合、 とても僕のように 呑気なことは言ってられませんが、 歴史的に見…

ランニング続ける上でのささやかな夢

【20200519・ランニング続ける上でのささやかな夢】 こんにちは 実に左足首捻挫から 3ヶ月半ぶりに ようやくまともに走ることが 出来ました❣️ 1時間ちょっと 約10キロ 我ながらよく走れたと思いますが、 最後のひと踏ん張りで効いたのは 「昔取った杵柄」 …